为推进美术与设计学院学生心理健康教育宣传工作深入开展，提高学生的心理素质，引导学生关注自身心理健康。美术与设计学院心理健康服务中心于10月25日老办公楼614开展以“认识自我，拥抱自信”为主题的团体辅导活动。

　　本次活动通过开展心理小游戏，来舒缓心理压力，增进友谊。活动伊始，在主讲人的引导下通过记忆小游戏“自我介绍”，增进了彼此之间的了解，该游戏旨让同学们正确认识自己，多角度了解真实的自我，重新审视自己，悦纳自我， 活动中同学们情绪高涨气氛愉悦，接着主讲人主持作了关于心理健康方面的团体游戏——“多元排序”。在游戏过程中同学们不仅增加了对彼此的了解，还增加团体凝聚力和情感联系，激发了团队间内在的积极能量和团队意识，提高互相沟通的能力，形成一个团体心理健康的大环境。

　　本次活动成功的举办，帮同学们缓解心理压力，促使同学们更加深入的了解自我，培养自信精神、合作意识，为学生发展奠定了良好、健康的心理素质基础。

（审核 孔德滕）